einfach. befreit. leben
Therapie
Traumatherapie
„Der Schlüssel zur Traumaheilung ist nicht, das Trauma wieder zu erleben, sondern neue Erfahrungen im Körper zu schaffen.“
Dr. Peter A. Levine
Die körperliche und seelische Reaktion auf ein traumatisches Ereignis ist eine normale Reaktion auf ein unnormales Ereignis.
Traumatisches Erleben kann einen Überlebensmodus auslösen, wie z.B. ständig gestresst, oder erschöpft zu sein.
Als körperorientierte Traumatherapeutin wende ich mich Ihnen und Ihrem Nervensystem zu und ermögliche neue Erfahrungen.
Beziehung und Trauma
„Ein gewisses Maß an Dunkelheit ist nötig, um die Sterne zu sehen.“
Osho
Die Fähigkeit Beziehungen zu führen und soziale Bindungen einzugehen gilt, nach der Somatic-Experiencing®-Methode, als ein Maßstab für die Heilung eines Traumas. Praktisch angewendet, hilft die Auflösung der im Körper gebundenen traumatischen Energie der Beziehungsfähigkeit. Unbewusste Beziehungsmuster sind mit den traumatischen Erfahrungen eng verwoben. Wenn es gelingt, diese Muster im Nervensystem zu lösen, öffnet dies Ihnen und Ihrer Partnerschaft und Ehe eine neue Chance.
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Körper und Trauma
„Die Fähigkeit des Körpergewahrseins muss sich langsam entwickeln. Wir können den Körper nur ganz allmählich erfahren.“
Peter A. Levine
Körper und Psyche wirken zusammen. Die Betrachtung dieser Einheit kann helfen, den Ursprung belastender Symptome zu finden. Die Therapie findet durch Berührung und Bewegung – unter Einbeziehung der Emotionen – statt. Ich setzte verschiedene körperpsychotherapeutische Techniken ein.
Immunsystem stärken bei Trauma
„Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt.“ (Hippokrates von Kos)
Traumatisches Erleben erzeugt oft chronischen Stress im Körper. Dies schwächt das Immunsystem und kann Ursache vieler Erkrankungen sein. In meinen Behandlungen biete ich Ihnen ganzheitliche und vielseitige Zugänge zu Ihrem Immunsystem. Ich vermittle Ihnen, wie Sie Einfluss auf Ihre Selbstheilungskräfte nehmen können.
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Eine Beratung / Behandlung / Training bei mir ersetzt keinen Arztbesuch. Keines der hier aufgeführten Verfahren, Behandlungen oder Schwerpunkte legt ein Heilsversprechen zugrunde. Linderung oder Besserung durch eines der von mir angewendeten Verfahren werden nicht garantiert oder versprochen.